Prana – die subtile Lebenskraft Prana wird bezeichnet als subtile Lebenskraft, ist die Bewegung der Lebensenergien und der Schlüssel zu den Bereichen von Körper und Geist. Das Arbeiten mit Atem (Pranayama) wird im Yoga als Zugang zum Prana verstanden. Die …

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Begrenzte Vorstellungen lösen Mit Hilfe von Kundalini Yoga oder auch anderen Yoga Arten können wir praktisch überprüfen und erfahren, dass wir viel mehr sind als die begrenzte Vorstellung, die wir von uns selbst haben. In Verbindung mit unserer Lebensenergie können wir …

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